Bikram Hot Yoga Friedrichshain - Nelli Nolde

Boxhagener Straße 76-78, 10245 Berlin, Hinterhof, Aufgang 3, 4. Stock

  • Tel. +49 30-29 36 36 46
  • Fax: +49 30-29 36 36 45
  • Heute offen bis 18:30 Uhr
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  • Yoga Studios

Beschreibung: Bikram Yoga (Hot Yoga) ist eine Kombination von Körperübungen (Asanas) und zwei Atemübungen (Pranayama) zur Stärkung und Förderung der Balance des gesammtem Körper.

• ganzheitlicher Ansatz
• bringt Körper, Geist und Seele in Einklang
• verbessert die Vitalität
• zertifizierte und erfahrene Yogalehrer
• Kurse auch auf Englisch
• Yogaklassen für Anfänger und Fortgeschrittene

Service:
• Verleih von Yogamatten, für die ersten 10 Tage kostenlos
• Yoga Shop, Verkauf von Yoga Mode, Accessoires, funktionale Antirutsch-Handtücher; Wetbags, moderne Mattentaschen und Yogamatten

Studio:
• helles und modernes Studio
• Raumtemperatur von 38°C
• 300 qm lichtdurchflutete Fabrik-Etage
• gemütliche Lobby
• Umkleidekabinen mit Duschen und Wohlfühl-Massage-Raum

Bikram Hot Yoga Friedrichshain - Nelli Nolde in Berlin
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Dieses Yogastudio verspricht:

bringt Körper & Geist in Einklangsteigert die Fitnessreduziert Stressbessere Beweglichkeit & Gesundheit
 

Öffnungszeiten:

Mo09:30 - 20:30Di09:30 - 19:30Mi09:30 - 20:30Do12:00 - 19:30Fr09:30 - 17:30Sa12:00 - 17:30So11:00 - 18:30

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Zahlungsmöglichkeiten:

Barzahlung, EC-Karte

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Rollstuhlgerecht:

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Parken:

Straße

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Öffentliche Verkehrsmittel:

Linien: S3, S41, S42, S5, S7, S75, S8, S9, Bus 240
Haltestelle: S Ostkreuz
Bushaltestelle: Neue Bahnhofstraße

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Anfahrtshinweise:

Das Yogastudio befindet sich an der Boxhagener Straße im Hinterhof bei Lidl in einem alten Fabrikgebäude.

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Service:

Vor-Ort-Service

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Preisklasse:

normal

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Bewertungen Bikram Hot Yoga Friedrichshain - Nelli Nolde

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das Training Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Der ganzheitliche Yoga-Ansatz fördert das physische und psychische Allgemeinbefinden.
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sich durch das Training deine Fitness steigert. Die fließenden Übergänge der Stellungen fördern die Herz-Kreislauf-Fitness und die Kalorienverbrennung.
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die Yoga-Übungen eine stressmindernde Wirkung haben. Die Konzentration auf den eigenen Körper und das Ausblenden der Umwelt während der Yoga-Übungen, fördern die Muskelentspannung und die Dehnung der zentralen Nervenbahnen zwischen den Gelenken.
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Yoga das Bindegewebe, die Muskeln und die Bänder zwischen den Gelenken, welche für die Beweglichkeit des Körpers ausschlaggebend sind, stärkt. In Kombination mit einer bewussten Ernährung fördert das regelmäßige Yoga-Training die Gesundheit des Yogi bzw. der Yogini.
* = Preis kann variieren. Alle Preisangaben inkl. MwSt.