Zur Ruhe kommen und in Bewegung bleiben
Stress abbauen, den Körper beweglicher machen und den Geist zur Ruhe bringen – genau das bietet YOGA revital in Hannover. Das Studio setzt auf kleine Gruppen und eine persönliche Atmosphäre, in der Anfänger:innen ebenso willkommen sind wie Fortgeschrittene – egal, ob sanftes Hatha-Yoga, fließendes Vinyasa oder regenerierendes Yin Yoga.
Erfahrene Lehrer*innen begleiten die Teilnehmer:innen achtsam und stimmen jede Einheit auf individuelle Bedürfnisse und körperliche Voraussetzungen ab. Wer möchte, kann das Angebot bei einer Probestunde kennenlernen.
Ein Extra: Ergänzend zum Yoga bietet das Studio auch Osteopathie an: eine ganzheitliche Behandlungsmethode, die Blockaden löst, die Selbstheilungskräfte aktiviert und Beschwerden an der Wurzel begegnet, anstatt lediglich Symptome zu lindern.